孕婦血壓和血糖偏高，如果病情不嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)方法將血糖和血壓控制到相對(duì)穩(wěn)定的范圍，如果運(yùn)動(dòng)和飲食控制的效果不好，甚至還更嚴(yán)重，就應(yīng)遵醫(yī)囑配合藥物方法調(diào)整治療，并定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖、血壓情況 。

舉措建議

孕婦血壓和血糖偏高，平時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)自我方法調(diào)節(jié)，可多吃些牛奶、雞蛋以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，纖維素豐富的食物，少食多餐，做到易消化吸收為主。

適度運(yùn)動(dòng)，多散散步，練練瑜伽活動(dòng)，呼吸外面的新鮮空氣，有助于提高免疫力，不要從事過(guò)于繁重的體力勞動(dòng)。