由于孕激素的分泌以及寶寶在肚子里需要攝取足夠多的營養(yǎng)，平時(shí)身體比較虛弱的孕婦在懷孕期間就很容易出現(xiàn)低血糖。

孕婦低血糖可能會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⑹帜_無力的癥狀，平時(shí)飲食可以注意多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋等，方式血糖過低。

舉措建議

1.飲食上要注意葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)攝入，這樣孕婦和寶寶才能有足夠的營養(yǎng)。

2.保證充足的睡眠，孕婦一定要好好休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

3.及時(shí)補(bǔ)充水分，平時(shí)注意多喝水。

4.保持一定的運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)可以多散步。