建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，最好不要由于心急而盲目用藥，平時(shí)注意自身飲食習(xí)慣，最好不吃高糖的食品，每天注意觀(guān)察血糖變化，可適當(dāng)?shù)绞彝膺M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目盡量選擇較平緩的，例如散步或體操等。

舉措建議

1.日常飲食建議少量多餐，每餐注意供給充足的蛋白質(zhì)，例如雞蛋和魚(yú)類(lèi)。

2.定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)將身體狀況反應(yīng)給醫(yī)生，盡可能早發(fā)現(xiàn)早治療。

3.平時(shí)注意調(diào)整作息，保障每天充分的睡眠時(shí)間，盡量少熬夜，保持良好的心態(tài)，最好避免過(guò)度焦慮。