銀耳雪梨湯，比較簡(jiǎn)單，銀耳和雪梨加水用溫火慢煮，直到湯汁濃稠，銀耳軟爛即可，夜間食用，每晚一次，可以有效緩解疼痛。

絲瓜蘑菇排骨湯，排骨在冷水里下鍋，料酒去腥，撇去血沫，撈出備用。蔥姜蒜與焯過水的排骨下鍋，煲一個(gè)小時(shí)，絲瓜切塊，蘑菇切片，下鍋，煲30分鐘，調(diào)味料只需鹽，胡椒。

舉措建議

小兒喉嚨痛可以使用止痛消腫藥物，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用來緩解疼痛。飲食方面，要注意清淡，忌油炸食物和刺激性食物。飲水量應(yīng)該適當(dāng)增加，可以選擇新鮮蔬菜水果食用。氣霧療法也可以緩解癥狀，藥物融入霧化液中，可以迅速高效的發(fā)揮作用，且無創(chuàng)傷，沒有服用藥物的痛苦，小孩子一般比較容易接受。應(yīng)當(dāng)注意，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。