懷孕八個月已經(jīng)屬于孕后期，可能由于胎兒較大，會導致腹部器官壓力增大，消化道受到影響，導致消化不良，此時可以通過加強鍛煉，或者吃自己喜歡的食物調(diào)理，也可能由于孕婦腹部受涼等選擇引起，可以通過腹部保暖等方式進行改善，結合臨床醫(yī)生診斷，配合醫(yī)生治療。

舉措建議

1.平時增加散步，加速新陳代謝，消化不良癥狀會得到改善。

2.飲食注意，少食辛辣生冷食物，多事粥，易消化食物，多喝熱水，少喝冷水，養(yǎng)成健康飲食習慣。

3.不要過度緊張，不要熬夜，不要感冒，不要過度勞累，保持平和心態(tài)。