血糖高的孕婦在飲食上應(yīng)注意多攝入富含膳食纖維的食物，減少高蛋白、高糖、高脂肪營養(yǎng)的攝入。還可如果適當運動來降低血糖，如慢跑、慢走、爬樓梯、瑜伽、健美操等等，血壓低則不宜快速下蹲起身。

舉措建議

孕婦在懷孕期間應(yīng)注意攝入營養(yǎng)的均衡性，要葷素搭配，一日三餐要按時吃。應(yīng)保持積極穩(wěn)定的心態(tài)，心情上有什么不愉快應(yīng)及時與朋友家人溝通交流，不要在心里憋著。此外還要多注意休息，不要從事體力勞動。