孕期血糖高怎么控制
2020-03-17
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一般來說,孕婦血糖高可以通過飲食控制和體育鍛煉來改善血糖狀態(tài),盡量少食含糖量高的食物,若血糖持續(xù)高,可以通過臨床醫(yī)生診斷,配合胰島素藥物治療,以免影響胎兒發(fā)育,保證正常的生長環(huán)境。
舉措建議
1.注意飲食結(jié)構調(diào)整,少食辛辣生冷刺激油膩的食物,合理膳食,搭配均勻,營養(yǎng)均衡。
2.保持平和心態(tài),不要過度緊張,心情愉悅,放松精神。
3.保持適當?shù)捏w育鍛煉,不要負重,科學合理的作息時間,不要熬夜,不要感冒,注意保暖。