無痛分娩一般可以在體力恢復以后就可以進食，在吃東西的時候要以容易消化的食物為主，如小米粥，雞蛋湯等都是不錯的選擇，也可以適當?shù)暮刃┘t糖水，對身體是有好處的，要保持充足的睡眠時間。

舉措建議

在生產完以后是要注意保暖工作的，可以根據室內的溫度合理的進行穿衣，防止出現(xiàn)受涼的情況，如果室內溫度比較炎熱或者是比較冷，可以使用空調，但在使用空調的時候，避免直對著身體吹，以免身體出現(xiàn)不舒服。