孩子睡覺(jué)快速搖頭說(shuō)明睡眠狀況不太穩(wěn)定，正常睡眠通常不會(huì)出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)引起必要的重視。

如果睡覺(jué)搖頭的情況比較頻繁，最好去醫(yī)院檢查孩子身體是否出了問(wèn)題，并在醫(yī)生建議下用藥幫助孩子改善不良睡眠癥狀。

舉措建議

建議家長(zhǎng)仔細(xì)查看孩子的枕頭是否舒適，不合適應(yīng)及時(shí)更換。睡前注意適量喂奶，不要給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。

平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素，同時(shí)打開(kāi)窗簾曬太陽(yáng)，時(shí)間最好控制在半小時(shí)左右，讓孩子更好地吸收鈣質(zhì)，改善睡眠狀況。