祛除妊娠紋的方法有很多，目前臨床上可以選擇激光治療，也可以選擇適合的妊娠膏，平時(shí)用于涂抹肚子，也可以選擇維生素E，或精油，橄欖油等適宜的護(hù)膚品進(jìn)行妊娠紋的消除，不要過于緊張，緩解情緒，慢慢康復(fù)。

舉措建議

1.注意休息，不要著涼，不要熬夜，有良好的生活作息時(shí)間。

2.少食辛辣生冷刺激油膩的食物，多食瓜果蔬菜水果堅(jiān)果類食物，還有通過食療進(jìn)行改善。

3.情緒穩(wěn)定，保持心情愉悅，不要過于憂慮，積極樂觀心態(tài)。