一般來說，剖腹產(chǎn)后半月可以吃蝦，此時，產(chǎn)婦的傷口基本已經(jīng)恢復(fù)，可以吃蝦，蝦是一種高蛋白食物，可以更好產(chǎn)婦身體恢復(fù)，也可以提升產(chǎn)婦奶水質(zhì)量，利于寶寶身體的發(fā)育，所以說可以吃蝦，但是不宜國服食用，以免浪費。

舉措建議

1.注意休息，不要感冒，不要著涼，注意保暖，有規(guī)律的作息時間較宜。

2.少食辛辣生冷刺激油膩的食物，多食瓜果蔬菜水果堅果類食物，合理膳食，有營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)。

3.心情愉悅，不要過度緊張，情緒穩(wěn)定，樂觀積極向上。