乳頭出現(xiàn)疼痛，考慮可能是乳腺疾病導(dǎo)致，出現(xiàn)疼痛，腫脹的表現(xiàn)，另外也可能是皮膚病引起，如出現(xiàn)皮炎，皰疹，建議去醫(yī)院檢查一下乳房彩超檢查和血液檢查，查看疾病的嚴(yán)重情況。

平時(shí)注意乳房部位的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣。

舉措建議

飲食上宜清淡，避免吃辛辣刺激油膩的食物，防止對(duì)乳房造成刺激，多食用健康的食物，少吃咸菜，快餐類(lèi)食物。

要保證良好的睡眠，不要熬夜，保持心情放松，不要生悶氣，不要有暴燥抑郁焦慮的情緒，不要擠壓乳房。