備孕期間的女性如果喉嚨疼的比較厲害，最好通過(guò)多喝水，多吃一些能夠幫助清熱解毒的水果，比如說(shuō)梨，獼猴桃，草莓，蘋果等等來(lái)進(jìn)行緩解。

如果癥狀比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，遵照醫(yī)囑服用一些相對(duì)安全的藥物。

舉措建議

備孕期間要注意飲食清淡，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，少吃不易消化容易上火的辛辣刺激性食物，還要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。

備孕期間要避免接觸有毒有害物質(zhì)，避免盲目的服用藥物，服用藥物后可以遵照醫(yī)囑適當(dāng)?shù)耐七t備孕時(shí)間。