孕婦血糖高怎么辦 什么方法降最好
2020-03-16
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孕婦血糖高,可通過控制飲食和運(yùn)動進(jìn)行調(diào)理,減少糖分?jǐn)z入,不吃含糖高的水果,蔬菜以及甜品,可做一些動作幅度小的運(yùn)動,比如散步,慢走等,多喝水,加速新陳代謝,有利于降低血糖,如果得不到緩解,可遵醫(yī)囑通過藥物治療。
舉措建議
懷孕期間不要自己盲目用藥,以免影響胎兒的生長發(fā)育,定期對血糖進(jìn)行監(jiān)測,密切觀察身體的健康變化,要注意營養(yǎng)搭配,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉,羊肉,魚肉,蛋黃,粗纖維的蔬菜,低糖水果等,要采用少食多餐的方法。