順產(chǎn)坐月子一個星期后，在身體恢復(fù)良好的情況下，是可以洗頭發(fā)洗澡的，但是在洗頭發(fā)洗澡的時候，需要做好防護(hù)，首先要注意保暖，避免著涼，需要控制好水溫，避免使用太涼的水或者使用太熱的水。

舉措建議

在洗完澡或者洗完頭發(fā)之后，需要及時的擦干，然后更換上干凈保暖性好的衣物。在這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，坐月子期間避免同房，也要注意個人衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫水的方法來清洗外陰。