順產(chǎn)以后一般住院3~5天左右，具體的情況需要根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況來決定的，產(chǎn)后需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累，而且剛剛生產(chǎn)以后的前幾天飲食需要以流食或半流食為主，有利于消化。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃太多生冷刺激油膩的食物，還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜也不要過于勞累，還要多注意保暖，避免受涼。