懷孕餐后血糖偏低怎么辦
2020-03-13
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懷孕餐后血糖偏低需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,不要偏食挑食,避免造成營(yíng)養(yǎng)不良。懷孕餐后血糖低,可能是由于在懷孕期間身體內(nèi)激素的變化,影響到孕婦的食欲,胃口差,不能更好的吸收食物中營(yíng)養(yǎng)而引起的血糖低。
舉措建議
建議孕婦餐后半個(gè)小時(shí)左右可以適當(dāng)活動(dòng),幫助腸胃蠕動(dòng)助消化,更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng),孕婦在平日飲食需要做到多元化飲食,每天保證多種營(yíng)養(yǎng)的攝入,滿足胎兒成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求,也有利于提高孕婦身體素質(zhì)。
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