孕婦血糖高能吃火鍋嗎
2020-03-13
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孕婦血糖高最好不要吃火鍋,因?yàn)榛疱佒械囊恍┦巢?,含高能量、高脂肪,可能?huì)引起血糖再次升高,所以孕婦血糖高最好不要吃火鍋。孕婦可以多添加纖維素類的食物,有利于降低餐后血糖,也有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
舉措建議
孕婦在飲食方面需要做到營養(yǎng)均衡,保證多種營養(yǎng)的攝入,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦的身體健康,不要偏食,挑食,在平時(shí)孕婦需要養(yǎng)成好的生活作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,適當(dāng)添加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,也有利于平穩(wěn)血糖。