孕婦只有空腹血糖高
2020-03-13
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懷孕以后只有空腹血糖偏高,也需要將血糖控制到正常水平,日常的飲食一定要多做調(diào)節(jié),應(yīng)該多吃一些粗糧,適當?shù)某砸恍└缓w維素和蛋白質(zhì)的食物,盡量不要吃高熱量高油脂比較多的食物,還可以適當?shù)倪M行運動來控制血糖。
舉措建議
日常生活中要養(yǎng)成良好的習慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律,飲食要以清淡為主,可以適當?shù)某砸恍┦卟耍?,雞蛋,瘦肉,豆類,還要定期的去醫(yī)院做檢查,了解寶寶的發(fā)育情況,平時也要多注意休息。