懷孕起床頭暈?zāi)垦?，可能是起床的速度過快而引起的頭暈?zāi)垦?；也可能是懷孕期間的一些妊娠反應(yīng)。具體的可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查確診病因，再進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理，在這期間需要做好營養(yǎng)的添加，不要偏食，挑食造成營養(yǎng)不良。

舉措建議

孕婦也需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，選擇運(yùn)動(dòng)方式可以選擇簡單的有氧運(yùn)動(dòng)，例如散步、孕婦瑜伽，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過后可以適量的喝一些溫開水，及時(shí)補(bǔ)充身體所需水分。