懷孕低血糖怎么補(bǔ)身體
2020-03-13
1.1w閱讀

懷孕低血糖,需要增加營(yíng)養(yǎng),在飲食方面需要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入,可以多吃一些高蛋白高維生素的食品,但是需要少量多餐,避免暴飲暴食,而且也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步,練習(xí)瑜伽等等。
舉措建議
最好可以隨身攜帶一些小零食,比如蘇打餅干,糖果花生等等,一旦出現(xiàn)低血糖癥狀的時(shí)候,需要立即上進(jìn)食。并且保持精神愉悅,避免精神壓力過大,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化。必要的時(shí)候遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的藥物來治療。
相關(guān)推薦