順產撕裂傷口完全愈合的時間，主要是根據撕裂的嚴重程度來說的，如果只是輕微的撕裂傷沒有發(fā)生任何的感染情況下，一般在半個月之內就能夠完全的恢復。但是如果比較嚴重，恢復的時間也會相對延長。

舉措建議

在這期間需要多吃一些粗纖維的食品，每天養(yǎng)成排便的好習慣，多補充水分，避免吃過于油膩以及寒涼性的食品，在排大便的時候，避免使用太大的力度，防止造成傷口再度的裂傷，另外也要保持局部的衛(wèi)生清潔，防止感染。