28周糖耐血糖偏高，首先要控制好血糖，在飲食當(dāng)中需要進(jìn)行調(diào)整，可以選擇吃一些低脂低鹽低糖的食物，避免吃過(guò)多過(guò)于油膩和高糖的食品。也要采取少量多餐的原則，按照體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)的比例以及熱量，最好可以分為三小餐和三大餐。

舉措建議

需要定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注身體的變化，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且懷孕期間需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，也要保持精神愉悅，避免精神壓力過(guò)大。