孕婦貧血低血糖吃什么
2020-03-13
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孕婦貧血低血糖的情況如果不是特別的嚴(yán)重,是可以通過飲食調(diào)節(jié)來幫助補(bǔ)血和控制血糖的,比如可以多吃一些南瓜,枸杞,阿膠,豬肝以及紅棗等,對(duì)孕婦都有補(bǔ)血的效果,并且對(duì)寶寶也非常有利,可以很好的避免孕晚期貧血,低血糖的情況。
舉措建議
日常生活中也應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜,也可以多吃一些高蛋白的食物,避免吃一些過于油膩的東西,還要多注意休息,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查,保持良好的心情。