糖尿病患者餐后血糖高怎么辦
2020-03-13
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孕婦血糖高可以少吃多餐,多運動,但是如果比較嚴(yán)重,就需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查,然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。平時的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量不要吃些高熱量高脂肪的食物,減少糖分的攝入。
舉措建議
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律,可以多吃一些粗糧,適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)和纖維素的食物,同時也要多休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,每天要保持良好的心情,不要緊張。