孕婦在餐前出現(xiàn)了血糖高，飲食方面需要嚴(yán)格的控制，盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物，可以多吃一些粗糧，適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素和蛋白質(zhì)的食物，每天吃過(guò)飯后還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都是可以幫助降低血糖的。

舉措建議

如果通過(guò)飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)，都沒(méi)有辦法降低血糖，就需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過(guò)專業(yè)醫(yī)生使用胰島素來(lái)降低血糖，平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要過(guò)度的勞累，也不要經(jīng)常的熬夜。