四五歲的孩子已經(jīng)有很強的自我意識了，吃飯的時候會挑揀自己愛吃的食物，但這種挑食的習(xí)慣卻不利于他的發(fā)育。

舉措建議

如何讓孩子不挑食：

1、營造一個良好的飲食環(huán)境，吃飯的時候不要對孩子太暴躁，應(yīng)該多和孩子互動，提高他們對食物的興趣

2、飯前和飯后都不要吃零食，尤其是一些太甜的食物

3、購買一些有特色的餐具，食物的花樣也多一些，這樣能夠吸引孩子的注意力

注意事項

喂孩子吃飯是一項巨大的工程，很多家長往往沒有耐心對孩子大吼大叫，要注意這種方法是錯誤的，它會引起孩子的逆反心，在孩子吃飯時，要和他們多溝通，陪他們吃飯。