哺乳期出現(xiàn)腰酸小肚子疼痛，可能是過于勞累或者久坐久站引起的。當然也不排除是著涼導致血液不循環(huán)引起的腰酸，小肚子疼痛。如果過于嚴重的話，建議去醫(yī)院進行檢查，可能是由于一些疾病因素導致的，例如盆腔積液，盆腔炎等。

舉措建議

哺乳期要注意做好保暖措施，避免著涼，要根據(jù)天氣變化適時調整衣物。哺乳期盡量不要去戶外吹風，要注意室內(nèi)的溫度和濕度，保持一定。要注意多喝一些營養(yǎng)的湯，促進乳汁的分泌，要注意多喝水，補充身體的水分。