眼睛里長痘一般情況下是麥粒腫，麥粒腫是由于分泌物在腺管內的排除出現(xiàn)問題而導致的。如果不及時治療，會導致二次感染。

如果出現(xiàn)了輕度的不適時，可以用熱水毛巾熱敷眼睛，可以緩解疼痛。如果情況比較嚴重，建議在醫(yī)生的指導下進行干預治療，服用藥物，外滴眼藥水，長期不見好轉，應及時切除病灶。

舉措建議

1.去醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，判斷病情進展。

2.在醫(yī)生的指導下，服用藥物或者外滴眼藥水，如果長期不見好轉，應及時切除病灶。

3.多吃粗糧蔬菜，忌辛辣油膩的食物，平時的飲食以清淡為主。

4.平時可以熱敷眼睛，做眨眼運動緩解病情發(fā)展。