考慮可能是局部的炎癥引起的，也可能是內(nèi)衣摩擦刺激造成，建議可以去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做乳房彩超，確定病因后再進(jìn)行治療。

平時要注意保持心情舒暢，避免食用辛辣刺激的食物，防止病情加重。

舉措建議

注意保證充足的睡眠，不要熬夜，晚上10點(diǎn)之前要上床睡覺，避免太大的工作和生活壓力，注意局部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，內(nèi)衣要穿寬松純棉的。

每周抽出時間參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免抽煙喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。