喉嚨里總有異物感是不能疏忽大意的一個事情，建議先到正規(guī)的醫(yī)院好好檢查一下咽喉部位的情況，查明病因后，積極配合醫(yī)生治療。另外，在生活中需要多加注意，多喝一些溫開水，保持喉嚨的濕潤，飲食以清淡為主。

舉措建議

針對喉嚨里總有異物感給出的建議：

1.不要隨便亂吃藥，以免造成嚴(yán)重的后果，需遵醫(yī)囑治療。

2.平時多休息，充足的睡眠有助于病情的恢復(fù)。

3.治療期間，盡量少說話，更不要大聲喊叫或者大聲唱歌。

4.飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

5.不去接觸粉塵和有害氣體，出門時可以戴口罩。