喉嚨疼流清鼻涕是很常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況的原因有很多，最好是到醫(yī)院做個具體的檢查，找出病因，積極配合醫(yī)生的治療。另外，在生活習(xí)慣上要多加注意，比如，飲食上以清淡為主，不要吃油炸和辛辣刺激性食物，多喝溫開水，多注意休息，充足的睡眠有利于病情的恢復(fù)。

舉措建議

針對喉嚨疼流清鼻涕給出的建議：

1.可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。

2.飲食需清淡，吃些容易消化的食物，比如小米粥，同時多吃蔬菜水果來補充各種維生素，多攝入一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

3.注意室內(nèi)的空氣流通，保持濕度和溫度的適宜。

4.不要大聲說話，保護好自身的喉嚨。