孕婦降血糖的辦法是首先要控制好飲食，要遵循少食多餐的飲食規(guī)律，同時(shí)要避免吃一些高糖分的食物，比如說(shuō)高糖含量的水果以及蜜餞等，同時(shí)要注意盡量減少進(jìn)食總量，要以清淡的飲食為主。

舉措建議

如果自己血糖高要及時(shí)進(jìn)行控制，不要吃太多高糖的食物，要注意保持低糖的飲食習(xí)慣，少吃升糖指數(shù)偏高的食物，可以適量增加運(yùn)動(dòng)，可以在飯后適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，既有助于消化吸收還可以幫助控制血糖。