孕早期血糖高,我要怎么做,我該怎么辦
2020-03-12
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孕早期血糖高首先要注意控制好自己的飲食,不要吃太多甜的食物,要注意保持低糖飲食習(xí)慣,還要注意控制主食的攝入,要注意避免過(guò)度食用糖食,還要在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),避免自己體重過(guò)度增長(zhǎng)。
舉措建議
對(duì)于血糖高的孕婦要注意定期監(jiān)測(cè)一下自己的血糖,要根據(jù)自己的血糖情況來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,要注意保持清淡低糖的食物,要避免吃一些蜜棗,蜜餞,蛋糕,糕點(diǎn)等甜的食物,避免導(dǎo)致出現(xiàn)高血糖。
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