風寒感冒是風寒入侵體內(nèi)肺氣失宣引起的。癥狀表現(xiàn)為畏寒、輕微發(fā)熱、不出汗、頭痛、鼻塞，清鼻涕、咳嗽會吐白痰，舌苔呈白色，等等。

風熱感冒是因為內(nèi)部濕熱、肺氣失和引起的。癥狀通常表現(xiàn)為：發(fā)熱、出現(xiàn)輕微惡心、頭疼、出虛汗、咳嗽咽喉紅腫，痰黃，舌苔發(fā)黃等等。

舉措建議

1，風寒感冒飲食上可以喝姜茶驅(qū)寒。

2，風熱感冒可多喝溫水，食物盡量選擇容易消化的食物，比如蘿卜湯梨湯等。

3，生活上注意休息，防寒保暖，勞逸結(jié)合，增強體抗力。

4，注意觀察病情，癥狀嚴重時應及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，針對性治療。