女人懷孕一個(gè)月會出現(xiàn)因激素原因惡心，干嘔的現(xiàn)象。也會因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致尿頻，而尿頻會使孕婦夜間頻繁起床，休息不充分，那么孕婦就會出現(xiàn)精神不濟(jì)，疲乏易困的現(xiàn)象。一些孕婦還會突然喜食重酸食物，這些都是正常的妊娠反應(yīng)。

舉措建議

懷孕初期要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確認(rèn)懷孕后建立母嬰檔案，日后要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行產(chǎn)檢。日常要注意進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，保持心情平和。飲食方面要少吃生冷刺激性食物，多吃肉類，蔬菜和水果，保證每日蛋白質(zhì)以及維生素?cái)z入量達(dá)標(biāo)。