產(chǎn)婦便秘口臭怎么辦
2020-03-12
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產(chǎn)婦便秘口臭可以在飲食上作出調(diào)整,避免辛辣刺激的食物,多吃一些清淡易消化的蔬菜水果。便秘還可以增加膳食纖維的攝入,膳食纖維有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
便秘口臭要適當(dāng)多喝水,平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉。
舉措建議
產(chǎn)后胃腸功能改善需要一定的時(shí)間,在此期間要積極預(yù)防便秘,可以喝一些酸奶,酸奶中含有益生菌,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助消化,有效預(yù)防和改善便秘。
如果便秘比較嚴(yán)重,還要排除器質(zhì)性因素的影響,如腸道梗阻,直腸內(nèi)脫垂等。
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