卵巢衰老的癥狀主要表現(xiàn)在月經(jīng)上，比如說月經(jīng)稀發(fā)或者是出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，有的女性也會(huì)出現(xiàn)多汗，潮熱，便秘，脫發(fā)等癥狀。

另外也有可能會(huì)出現(xiàn)性交疼痛，陰道干澀，性欲下降，乳房松弛下垂，皮膚粗糙等癥狀，每個(gè)女性出現(xiàn)的癥狀都是不同的。

舉措建議

建議平時(shí)在飲食上可以多吃一些含有植物雌性激素較多的食物，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用激素代替療法維持卵巢功能。

平時(shí)要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，飲食上少食用一些辛辣刺激和過于寒涼的食物。