孩子睡覺有扭動(dòng)哼唧的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以檢查一下孩子有無大小便，或者被子是否蓋得太嚴(yán)實(shí)，有的話需及時(shí)改善。如果孩子存在疾病身體不舒服，最好去兒科就診治療。

睡前可以通過給孩子喝牛奶、聽音樂等方式助眠。

舉措建議

建議睡前不要給孩子吃太多食物，以免睡覺的時(shí)候腸胃出現(xiàn)問題引起不適感。有些孩子皮膚比較敏感可能會(huì)起皮膚病渾身不適，家長(zhǎng)平時(shí)最好定期清洗床單被子。

孩子睡覺扭動(dòng)哼唧的時(shí)候家長(zhǎng)盡量要保持耐心，安撫一下孩子，讓孩子安心入眠。