想要判斷是否患了艾滋病，是可以通過(guò)艾滋病試紙測(cè)試來(lái)進(jìn)行判斷的，但是最準(zhǔn)確的還是要到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查，在早期艾滋病人可能會(huì)出現(xiàn)和感冒比較相似的癥狀，但是不能夠僅憑癥狀表現(xiàn)來(lái)判斷自己是否感染了艾滋病。

舉措建議

平時(shí)要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面也要以清淡為主，還有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，拒絕不潔的性行為，如果發(fā)現(xiàn)身體異常，應(yīng)該立即的到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行治療的。