一般來講，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后六到九周才可適當(dāng)吃辣的，但如果身體沒有徹底恢復(fù)，最好不要食用辣椒，避免引起傷口感染、或惡露增多的發(fā)生。

因為產(chǎn)后處于哺乳期間，奶水很容易受外界因素而發(fā)生質(zhì)的改變，繼而直接導(dǎo)致寶寶不良疾病的發(fā)生。

舉措建議

產(chǎn)后盡可能的以清淡飲食為主，盡量避免油膩、辛辣刺激性食物的攝入，其次，應(yīng)保證勞逸結(jié)合，適當(dāng)進行一些輕運動，避免久坐。

注意心態(tài)的穩(wěn)定和健康，保持作息規(guī)律，避免熬夜、以及過度勞累等，且注意做好保暖措施。