黃疸曬太陽(yáng)以十到十五分鐘為宜，每天曬兩到三次即可。最開(kāi)始可以曬五分鐘左右，視新生兒的接受程度慢慢增加時(shí)間。

曬太陽(yáng)期間密切關(guān)注黃疸變化，可以隔兩三天復(fù)查一次，如果出現(xiàn)黃疸加重、嗜睡等癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

曬太陽(yáng)的時(shí)候要注意保護(hù)寶寶的眼睛和會(huì)陰部位，這兩個(gè)部位不要接受陽(yáng)光直射，可以用眼罩和衣服進(jìn)行遮擋。

選擇紫外線強(qiáng)度較低的時(shí)候曬太陽(yáng)，陽(yáng)光要直曬皮膚，注意做好保暖避免受涼。

可以適當(dāng)增加奶量和飲水量，提高新陳代謝有利于膽紅素排出。