妊娠期間由于激素水平影響，會(huì)出現(xiàn)腸胃蠕動(dòng)減慢的問題，因此可能會(huì)出現(xiàn)打嗝、胃酸、肚子脹、消化不良等問題。

在懷孕早期妊娠反應(yīng)比較重，因此要做好飲食護(hù)理，吃容易消化的食物，避免食物刺激腸胃。

舉措建議

妊娠早期不宜食用生冷、堅(jiān)硬的食物，可以采取少量多餐的方式保證營(yíng)養(yǎng)、緩解腹脹、消化不良癥狀，同時(shí)適當(dāng)散步促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

適量食用甜食、水果等可以緩解妊娠反應(yīng)，但要注意控制糖分的攝入量。

定期孕檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。