造成喉嚨反復(fù)疼痛的原因比較多，應(yīng)該先去醫(yī)院查明病因，然后對癥治療。一般主要是上呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎或者是上火引起的。

日常生活中應(yīng)該多飲水，可以適當(dāng)?shù)暮刃┙疸y花等有利于降火的物品泡的水，注意保持健康的生活習(xí)慣。

舉措建議

1.避免食用易上火的食物，油炸食品以及熱性水果比如榴蓮等都應(yīng)盡量少吃。

2.多吃些維生素較豐富的蔬菜水果，比如梨，對喉嚨的恢復(fù)有很好的效果。

3.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免過度施壓，保持心情的舒暢，注意休息。