產后全身疼痛可能是由于自己身體沒有完全恢復引起的，也可能是由于長期臥床不動導致的，也不排除是由于受涼感冒引起的癥狀，這個時候最好是適當按摩一下來緩解，如果癥狀不緩解要及時就醫(yī)治療。

舉措建議

在這個期間出現(xiàn)全身酸痛時最好是臥床休息，適當減少下床活動的時間，保持良好的作息習慣，不要出現(xiàn)熬夜以及勞累的情況，還要保證睡眠的充足，同時要做好保暖的工作，避免自己受到風寒加重癥狀。