得了產(chǎn)后抑郁癥以后，患者會出現(xiàn)悲傷，絕望和空虛，對生活失去樂趣，食欲減退，體重減輕，難以入睡，注意力無法集中等現(xiàn)象，需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院精神科做檢查，然后通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)和藥物治療的。

舉措建議

平時需要多與家人進(jìn)行溝通，尋求家人的幫助和理解，對改善抑郁癥都是有幫助的，同時也要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要注意保暖，避免受涼。