左腳大拇指疼的原因與長期受鞋幫的擠壓摩擦，穿的鞋子過于太緊是有一定關系的，但是也不排除是由于局部皮膚增厚，痛風以及患有骨質增生或者是滑囊炎,引起的紅腫疼痛有關，可以去醫(yī)院骨科來進行x線的排查，查明原因之后及早干預治療。

舉措建議

每天晚上睡覺之前可以用溫水進行泡腳，泡完之后可以對腳部進行按摩緩解疼痛，同時也要保證腳部的保暖，要注重所穿襪子以及鞋子的舒適度，多加注重休息，不要過度勞累以及長時間的行走。