孕婦如果出現(xiàn)第一次宮縮，就會(huì)有輕微的小腹墜痛，還會(huì)有想排便的感覺(jué)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息，這種癥狀就會(huì)緩解了，但如果出現(xiàn)比較強(qiáng)烈的腹痛，這個(gè)時(shí)候需要高度警惕，可以在家人的陪同下及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。

舉措建議

建議在孕晚期的時(shí)候多休息，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋陲嬍成媳M量吃一些容易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

平時(shí)也可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步，孕婦瑜伽，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還有利于分娩。