坐月子得了乳腺炎之后不要過(guò)于焦慮和緊張，這種情況很可能是由于乳汁聚集引起的急性乳腺炎癥狀，這個(gè)時(shí)候要注意定期清理一下乳房中多余的奶量，同時(shí)也可以用熱敷以及按摩的方法來(lái)緩解一下。

舉措建議

得了乳腺炎之后要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，如果說(shuō)自己情況不嚴(yán)重的話可以用吸奶器把自己的多余乳汁給吸出來(lái)以減緩現(xiàn)有癥狀，如果說(shuō)自己的癥狀比較嚴(yán)重的話最好是到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。