手心出汗我們也叫它手汗癥，一般太熱了，或者壓力太大，太過緊張都會(huì)導(dǎo)致手心出汗

原因分析

你好，大多是因?yàn)轶w質(zhì)虛寒導(dǎo)致，通常也會(huì)出現(xiàn)冬天手腳冰涼。跟運(yùn)動(dòng)少也有關(guān)，也與內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。

舉措建議

保持情緒穩(wěn)定，這樣內(nèi)分泌水平會(huì)穩(wěn)定一些，多吃些溫補(bǔ)的食物，多鍛煉，跑跑步，練練瑜伽，冬天多泡腳，調(diào)理身體，保溫杯里泡泡枸杞。

注意事項(xiàng)

可以嘗試拔火罐，但是不要太頻繁。